Es ist von sehr grosser, gesundheitlicher Bedeutung, dass der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen ist. Durch die heutige Ernährungsweise sind die meisten Menschen übersäuert. Unser Stoffwechsel arbeitet im leicht basischen Bereich am optimalsten. Ist unser Organismus durchschnittlich übersäuert, verschlackt er sich immer mehr. Substanzen mit z.B. saurem Charakter wandern bei saurem Urin pH Wert durch Rückresorption teils wieder in die Blutbahn zurück. So brauchen die Säuren längere Zeit um vom Körper endgültig ausgeschieden zu werden. Säuren schädigen auf die Dauer unsere Zellen und fördern verschiedenste, chronische Beschwerden und Krankheiten.
Entzündungen und deren Schmerzen werden gefördert. Bei rheumatischen Krankheiten ist dies oft der Fall. Unser Organismus besteht zu 80% aus basischen und zu 20% aus sauren Substanzen. Entsprechend sollte auch unsere Ernährung beschaffen sein, dies ist aber mit unseren modernen Nahrungsmitteln leider schwer zu erreichen. Je eiweissreicher, je raffinierter (Weisszucker, -mehl usw.), je "mineralstoffärmer" ein Nahrungsmittel, desto "säurebildender". Eine ausgewogene, fleischarme, möglichst vollwertige, gemüse- und früchtereiche Ernährung, ermöglicht eine recht ausgeglichene Zufuhr von basischen Nahrungsmitteln. Ebensowichtig ist täglich 1 1/2 Liter stilles Wasser zu trinken, regelmässige Bewegung im Freien (Sauerstoffzufuhr) und Stressminimierung.
Ein unausgeglichener Säure- Basenhaushalt sollte dazu mit täglicher Zufuhr einer Basenmischung während einer bestimmten Zeit ausgeglichen werden. Hier finden Sie von uns Fachspezialisten sehr empfohlene Produkte um den wichtigen Säure- Basenhaushalt zu entsäuern und zu regulieren.
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